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壊れた心を取り戻すプロセス

これから、回復するためのステップをわかりやすいようにガイダンスを作りたいと
考えております。(ただいま工事中です)
読んで頂いた方には、より判りやすいメインページを作るため
ここには、このリンクを入れたほうが良いとか、こういうタイトルにしたほうが良いなど
アドバイスをいただければありがたいと思います。
心の問題は複雑です。
だからこそ、丁寧にひとつひとつ進めてゆかなければならないと考えています。
皆さんのお力を借りてたくさんの苦しんでおられる方に
少しでも判りやすく希望になることを願っています。
良いアイデアや知恵がございましたら ご指導をよろしくお願いします。


最近の記事
New!なぜ、喪失感を意識しなければならないのか?

納得と相殺【アダルトチルドレン記憶の操作を書く前に】
回復を妨げているもの【記憶の操作】普通の人たち
アダルトチルドレン心の呪縛【心の法律を壊す】


1.過去の失った心に気づく

・日常の些細な喪失感を意識する(瞬間を捉える技術)

リンク:喪失【心を取り戻す】
・なぜ、喪失感を意識しなければならないのか?


・自分が最も欲しているものを考える
 
リンク:喪失2【愛情の喪失】


・奪い取られた心を知る、過去の記憶を取り戻す

リンク:喪失3【奪い取られた心・・そして その大きさ】




2.失った心による弊害に気づく

・過去の記憶を取り戻すのに立ちはだかる壁を知る

リンク:喪失4【喪失の大きさがもたらす弊害】




3.不安の種類を知り無意識である不安に気づく     

・沈黙の不安を知る

リンク:喪失5【喪失による弊害に至るまで】


・先読みの不安・意に沿う不安に気づく(良い子を演じるとは?) 

喪失による弊害に至るまで【不安の先読み】
 喪失の弊害に至るまで【過干渉・過保護】
 過保護干渉【意に沿う先読み・不安の先読み】
 過干渉【先読みの不安・意に沿う不安2】

・違和感を知る【沈黙の不安・先読みの不安による違和感】

リンク:喪失による弊害に至るまで【違和感】

     
・違和感にバランスをとるため言い訳しなければならない事を知る

 リンク:喪失による弊害にいたるまで【言い訳】

この度、この文章を一冊の本として書き上げました。
出来れば、一冊の本として読んで頂いたほうが
より効果的に心の問題を捉えることが出来ると考えました。
一冊、一冊の注文販売ですので少々お値段は高くなりますが
よろしければ購入をお願いいたします。

ホンニナル出版

もし、部分的に読んでみたいとおっしゃる方が居られるなら
メールにて対応しますので遠慮なさらずにおっしゃってください。

usisi70@hotmail.com


工事中




子供の問題を抱える親御さん良かったら読んでください♪
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壊れた心を取り戻す 心壊れる工程 ホンニナル出版

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テーマ : 壊れた心を取り戻す
ジャンル : 心と身体

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初めまして…かな?

お邪魔でなかったら、また来ます。
当方へもお越し下さいませ(^^)

はじめまして、きんたろうです。
遊びに来ていただいてありがとう御座います。
遊びに行かせていただきました♪
ルパンのテーマ曲が流れていたような気がしましたが
これからもよろしくお願いします。
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きんたろう

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