アダルトチルドレン 問題解決 まずはじめに 自覚と認知

この10年あまり、心の問題を抱える方々

もしくは、お子さんの問題をきっかけに自分を見つめ直すことになった方々と

一回のセッション5時間から6時間 深く話を掘り下げながら

現在の言動と過去の記憶を繋げることによって 他虐や自虐から心を自ら解放させると言う事をやって来ました。


その中で、最初に問題になってくるのが 現在の好きが本物なのか?

と言うことの裏付けを取ることです

なぜ裏付けを取らなければならないのか?

それは 虐げられた生育歴によって

好きが思い込みによって作られている

可能性があることがわかって来たからです

例えば それぞれここの人たちに チョコレート好きですか?

と聞いて見たときに好きと答えた場合

どのチョコレートが好きですかと聞いてみると、
とてもあやふやな答えが返ってくることが多いのです

もし好きなものが確定している人であれば、
具体的にミルクチョコレートが好きだとか そのメーカーまで指名してきます

これが欠損がない人だと言う基準を持って接していくと
生育歴に欠損がある人は話を聞いていくと
しどろもどろになったりあやふやな答えしか返ってこないのです

本人は これまでの社会生活の中で チョコレート好きと聞かれると
うん、好きだよーと
答えておけば、誰も疑わないので社会の中で
支障なく暮らしていくことが出来るのですが…

生育歴的に欠損がある人は
このようなことが暮らしていく中で物凄い数あるので
違和感だらけになって 誤魔化しきれずに心が弱っていくか
威嚇で誤魔化すかと言う方法をとっていくのではないかと考えています

しかし これらのことは本人が自覚なく行われており
積み重なる違和感が本人や家族にのしかかることになるのです

この自覚のない自分を まず認知しなければならないのではないかと考えています

そのために裏付けが必要だと考えています

これらの裏付けを複数行うことによって 自分に嘘をついて来た事を突きつけなければ
自覚できないほど心がねじ曲がっているのです

心を曖昧にして 自分の意思を持たないよう生きて来た事を自覚することが、
まず 第一歩になるのではないかと思っています

わが子が不登校になった日
きんたろう監修⬆︎
きんたろう








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